Quando l’ansia frena la corsa: come nasce, come si affronta e come si supera

Fonte: la Repubblica del 17/09/2019 - “L’ansia è uno stato di attivazione psicofisico: se è 'giusta' è come un energetico, se è 'troppa' può divenire devastante" spiega Tonino Cantelmi, psichiatra e psicoterapeuta. Una patologia in crescita anche tra i bambini. Più di 500mila italiani soffrono di crisi di panico. Quante gare perse, bruciate, "giocate" male per quel maledetto mal di pancia che ti taglia le gambe, per quell'ansia che ti prende la bocca dello stomaco e che non ti fa respira...
Read More